SOMALIA

SOMALIA este republică independentă constituită la 1 iulie 1960.Somalia a fost colonie italiană intre anii 1889 și 1941.,iar din 1950 teritoriu sub tutela Italiei.Capitala Mogadiscio.Export-tămăie,lemn,conserve de pește.

limba vorbită-arabă,italiană,engleză

CURS VALUTAR

1 LIRĂ STERLINĂ-5,5536
2.DOLAR SUA-       3,4687
3.EURO-                   4,5059

ZILE FESTIVE

LA MULȚI ANI PENTRU TOȚI ANDREII ȘI ANDREELE  DE LA COMPANIA VODAFONE ȘI DIN TOATĂ ROMĂNIA.

INTERACTIVE FOR CHILDREN

Două autocare au plecat din Bonn spre Romănia pe două trasee.Unul a plecat pe traseul Bonn -Germania,Austria,Ungaria,Romănia-TIMIȘOARA.Cel de-al doilea a plecat pe traseul Bonn -Germania,Cehia,Slovenia,Ungaria,Romănia-ORADEA.Care este drumul cel mai scurt?

TOP MUZICĂ

1.DJ MAYA
2.DJ.VALI BĂRBULESCU

CULORI

Să ne amintim culorile de la bunica.Bej,limoniu,turchiz,vișină putredă,prună,albăstriu,siclam,sablu,nisipiu,humă,prăzuliu,verde negru.Aceste culori se mai păstrează și astăzi in țesăturile din Suedia.Găsiți aceste țesături la IKEA.

REȚETE CULINARE

PRĂJITURI CU MERE
-100 GR. MERE DATE PRIN RĂZĂTOARE
-50 ML.ROM
-150 GR.NUCI MĂCINATE
-1 LINGURIȚĂ DE UNT
- 1 LINGURIȚĂ DE MIERE
-2 OUĂ
-50 GR.ALUNE MĂCINATE
25 DE HĂTIUȚE PENTRU COPT
25 MIEJI DE NUCĂ
Se amestecă merele date prin răzătoare cu esența de rom .Se marinează 60 de minute,Nucile măcinate se amestecă cu untul ,mierea pănă se face ca un  piure.Cuptorul la 180 de grade .Se amestecă bine cu mixerul ouăle și 2 linguri cu miere.Se amestecă compoziția de mere cu cea de nuci și compoziția de miere cu albușurile.Se fac bulgărași și se așează pe hărtiuțele pentru copt.Se pune la fiecare bulgăraș căte un miez de nucă.Se coace 20 de minute.Poftă bună.

REȚETE CULINARE

Steluțe
-3 ouă
-350 gr, făină
- 1 linguriță praf de copt
- 1 pachețel zahăr vanilat
-100 gr.zahăr
-200 gr.unt
-150 gr. zahăr pudră
-100 gr.nuci măcinate
-50 gr.ciocolată rasă
-150 gr.cremă de ciocolată cu nuci
Se amestecă gălbenușurile cu făina,praful de copt,zahărul vanilat,zahărul,untul.Se lasă 30 de minute intr-o folie la rece.Se potrivește cădura la cuptor să fie de 180 de grade.Se face o foaie din coca respectivă și apoi se fac steluțe cu dispozitivul cu model -steluța.Se așează pe hătia de copt.Se pune pe deasupra cu dispozitivul pentru șprițat prăjituri, crema formată din zahărul pudră, albușurile de la ouă  și crema de ciocolată cu nuci.In mijlocul steluței se pune căte un miez de nucă.Se coace la cuptor 20 de minute.Poftă bună.

EDITORIAL

Măine ,1 decembrie 2012,este ziua Romăniei.Nu pot decăt să scriu  un fragment dintr-o  poezie pentru această sărbătoare.
Ce-ți doresc eu ție dulce Romănie-Mihai Eminescu
Ce-ți doresc eu ție,dulce Romănie,țara mea de glorii ,țara mea de dor?
Brațele nervoase ,arma de tărie,
La trecutu-ți mare ,mare viitor!
Fiarbă vinu-n cupe ,spumege pocalul,
Dacă fii-ți măndri aste le nutresc,
Căci rămăne stănca ,deși moare valul ,
Dulce romănie ,asta ți-o doresc.
Pe lăngă aceste versuri incărcate de multă semnificație ,pot să adaug și dorința mea de a trăi intr-o țară cu oameni civilizați ,cu respect pentru adevăr,cu respect pentru cultură,cu respect pentru drepturile omului.Minciuna și bisericuțele create ,trebuie să dispară odată cu valul din poezia lui Mihai Eminescu.Natura să fie păstrată vie pentru generațiile următoare.Să ne bucurăm de aerul pe care il respirăm ,să-l păstrăm curat și să ne păstrăm propria sănătate prin folosirea plantelor medicinale care se găsesc la tot pasul pe plaiurile Romăniei.

CREDINȚĂ

Astăzi este SFĂNTUL ANDREI.O zi respectată de toți credincioșii ortodocși.Un obicei care s-a păstrat cu multă sfințenie in familia noastră a fost plantarea grăului intr-o farfurioară cu apă.Acestă farfurioară se stropește zi de zi pentru ca grăul incolțit să fie mereu umed.Grăul crește și vedem ce spor vom avea anul următor la producția de grău.Se pot pune și boabe de fasole in apă pentru a incolți și deasemenea pentru a verifica calitatea boabelor.

POLITICĂ

CE S-AR INTĂMPLA DACĂ AM AVEA UN PARLAMENT COMPUS NUMAI DIN PERSOANE INTRE 20-35 DE ANI ȘI ACESTE PERSOANE  SĂ ȘTIE 3 LIMBI DE CIRCULAȚIE INTENAȚIONALĂ PERFECT?

ROMA

Vizitați grădina Tivoli din Roma.

JUNEAU

City and Borough of Juneau , este capitala U.S.Alaska incă din 1906 ,cănd guvernul a fost mutat de la Sitka.Ținuturile Juneau sunt mai intinse decăt Rhode Island .Numele Juneau il are de la căutătorul de aur Joe Juneau.

LECȚIA DE SĂNĂTATE

DOVLEACUL
Dovleacul este o legumă dulce ,foarte bogată in sodiu.Si cum sodiul este cel mai important dintre elemente alcaline necesare corpului uman,rezultă că dovleacul este un aliment care favorizează sănătatea.Ficatul este depozitul rezervor al sodiului ,element necesar pentru menținerea echilibrului acid -bază al corpului ,fără de care este imposibil să menții o stare bună de sănătate.Dovleacul ,intrebuințat in același timp ca aliment și ca remediu,este mijlocul ideal de revigorare a unui ficat epuizat in sodiu.

TOP8

1.SCHILLER-VOR DER ZEIT MIT BEN BEKER
2.DEF LEPPARD -STAND UP
3.DAVID DEEJAY FEAT.ELA ROSE-I CAN FEEL
4.CHICANE-COME TOMORROW
5.VA-LOVE ME 3
6.80 'S ITALO DISCO
7.LADY GAGA -ALEJANDRO
8.THE BEST 80'S DISCO VOL -MILLI VANILLI-GIRL ,YOU KNOW I'TS TRUE

INTERACTIVE FOR CHILDREN

Andrei a lucrat 8 ani,8 luni,8 săptămăni,8 zile,8 ore,8 minute,8 secunde
Ștefan a lucrat 5 ani,5 luni,5 săptămăni,5 zile,5 ore,5 minute,5 secunde
Andi a lucrat 3 ani,3 luni,3 săptămăni,3 zile,3 ore,3 minute,3 secunde
Olga a lucrat 7 ani,7 luni,7 săptămini,7 zile,7 ore,7 minute,7 secunde
Cu căt a lucrat Andi mai puțin decăt Andrei?
Căt au lucrat impreună Andi și Ștefan?

INTERACTIVE FOR CHILDREN

IN CE ORAȘ SE AFLĂ ANDRA?

B-------A

REȚETE CULINARE

PENTRU MASA DE PRĂNZ
GĂSCĂ LA GRĂTAR CU SALATĂ DE SFECLĂ ROȘIE
500 GR.SALATĂ SFECLĂ ROȘIE
1 CEAPĂ
2 PACHEȚELE DE MIRODENII
2 LIGURI ULEI
400 ML.VIN ROȘU
2 LINGURI OȚET ROȘU
50 ML SUC DE PORTOCALE
SARE
PIPER NEGRU
1/2 BORCAN GEM DE PORTOCALE
2 LINGURI ULEI DE NUCI
300 GR. GĂSCĂ LA GRĂTAR TĂIATĂ FOARTE FIN

REȚETE CULINARE

PRĂJITURĂ FOARTE IEFTINĂ
1KG. DE FĂINĂ ,1 ȘI 1/2 KG.MERE
400 GR. MARGARINĂ
1 ZAHĂR VANILAT
2 PRAF DE COPT
50 ML OȚET
SE FRĂMĂNTĂ FOARTE BINE .DUPĂ ACEEA SE TOARNĂ 50 ML.DE APĂ.SE INTRODUCE LA FRIGIDER 10 MINUTE.MERELE SE DAU PRIN RĂZĂTOARE .SE ADAUGĂ ZAHĂR ȘI SCORȚIȘOARĂ.SE FAC DOUĂ FOI DIN ALUATUL REZULTAT.SE INTINDE PRIMA FOAIE IN TAVĂ ,SE AȘEAZĂ COMPOZIȚIA CU MERE ,SE PUNE A DOUA FOAIE ȘI SE INTRODUCE LA CUPTOR 30 DE MINUTE.POFTĂ BUNĂ.



CREMĂ LA PAHAR

400 ML.LAPTE
4 LINGURI CACAO PUDRĂ
5 LINGURI ZAHĂR
250 ML.RAMA ȘI VANILIE
30 GR.CIOCOLATÎ RASĂ
SE FIERBE LAPTELE,SE AMESTECĂ CU ZAHĂRUL ȘI CACAO DUPĂ CE S-A RĂCIT LAPTELE.COMPOZIȚIA SE PUNE IN PAHARE ȘI SE ORNEAZĂ CU CIOCOLATĂ RASĂ.

LECȚIA DE SĂNĂTATE

Pietre unghiulare pentru edificiul sănătății
"Numai ințelegănd ințelepciunea corpului vom putea obține stăpănirea bolii și a durerii și să ne eliberăm de povara condiției noastre umane"-WILLIAM HARVEY
Natura a făcut din om ,in general,o mașină perfectă.Dar omul,din ignoranță,din teamă sau din lăcomie ,a stricat ingrozitor această mașină.Sănătatea este un lucru simplu.Puțini o au.De ce ?
Pentru că nu lăsăm natura să se exprime.Sper să vă fac să cunoașteți aceste secrete ale Naturii pe măsură ce sper să vă conving că alimentele și medicamentele sunt cel mai bun remediu pentru sănătatea dumneavoastră.(Dr.Henry G.Bieler)

MODĂ

Doamnelor și domnișoarelor ,
Se apropie Sărbătoarea Crăciunului.Puneți-vă amprenta personală pe toate hainele cumpărate.Folosiți-vă imaginația pentru a avea o imagine nouă in fața prietenului sau soțului dumneavoastră.Nu ezitați să folosiți culorile curcubeului.Spor la combinarea garderobei vechi cu cea nouă.

TOP 5

1.EMMA AND MELANIE
2.KELLY FAMILY -ROSES ARE RED
3.NICK CAVE AND KYLIE MINOGUE-WHERE THE WILD ROSES GROW
4.CELINE DION -DROVE ALL NIGHT
5.NICOLA-VAMOS A MAMAIA

INTERACTIVE FOR CHILDREN

1.IST  LANGWEILIG
1.IS BORING

TOP 5

1. WEST ONE MUSIC-FRANCH KISS
2. SHARAM-PATT
3. JASON DERULO-BREATHING
4.DAVID DEEJAY FEAT DONY-SO HIGH
5.EDWARD MAYA FEAT VIKA JIGOLINA-DESERT RAIN

CĂLIMĂNEȘTI ȘI CĂCIULATA

Oricăt ai călători in toată Romănia să vizitezi orașe și să explorezi ținuturi noi ,nimic nu te atrage mai mult ca stațiunile balneoclimaterice .Să incepem cu Călimănești și Căciulata.In aceste stațiuni vechi ,hotelurile au primit față nouă formată din culori calde și vii.Hotelurile sunt dotate cu mobolier bine intreținut ,decoruri proaspete și multe flor.Deasemenea sunt dotate cu tehnică pentru orice dorință.In hoteluri sunt toate facilitățile.Televizoare in camere ,internet și PC in sălile de recreere.Sunt create toate facilitățile pentru turiștii veniți la tratament.Majoritatea turiștilor sunt pensionari.Atmosfera din aceste hoteluri și apele minerale ii intinerește.Pe lăngă tratamentul zilnic se oferă și programe de gimnastică in săli dotate cu aparate.Totodată li se ofră și seri de teatru și cinema.Orele de masă sunt respectate cu strictețe.Măncăruri proaspete asezonate zi de zi cu alte condimente adunate din toate colțurile țării.Izvoarele s-au păstrat in bune condiții.Efectul apei este miraculos.In stațiunile amintite mai sus sunt și cluburi pentru socializare.Aici se primesc și lecții pentru a-și alege garderoba potrivită in magazineși lecții cum să-și decoreze casa .Atmosfera este foarte caldă și primitoare pentru turiștii din toată lumea.Vă invit să vizitați aceste locuri pline de farmec.

EDUCATIV

NU SUNT CONDUS,CONDUC! Aceasta  este deviza locuitorilor din Sao Paulo.Aici găsim și foarte multă vegetație .Parcul Ibirapuero este unul dintre cele mai importante parcuri din America Latină. Londra deasemenea este o metropolă cu foarte multă vegetație.Parcurile din Londra fiind renumite pentru locurille de socializare.Altă metropolă cu foartă multă vegetație este și Manila-capitala filipineză ,renumită pentru grădinile ei.Una dintre grădinile vestite este și Grădina Chinezească unde se poate ieși la picnic și la plimbări.Si la noi in țară sunt foarte multe parcuri și foarte multă vegetație.In ultimul timp s-au inițiat foarte multe acțiuni de plantare de puieți in toate orașele din țară.Printre aceste acțiuni se inumără și inițiativa Penitenciarului Ploiești de a planta puieți  cu 30 de  deținuții din penitenciar in orașul Breaza.Această acțiune va avea loc măine 14/11/2012 in orașul Breaza.Mulțumim doamnei Cristina Comnea pentru acest comunicat de presă.

ITERACTIVE FOR CHILDRENN

RĂSPUNS PENTRU PROBLEMA DE IERI
1118 ORE,1,6 DOLARI,2 MINUTE

INTERACTIVE FOR CHILDREN

David Scott ,un tănăr artist australian,a găsit o modalitate  originală de a colecta banii necesari spitalului din orășelul său Wegya Wegga, la 480 km. sud de Sydney.El și-a propus să bată recordul mondial de căntat la pian și a reușit să rămănă in fața clapelor albe și negre 50 de zile și 18 ore ,intrecănd vechiul record de 48 de zile,20 de ore și 17 secunde.Scott a căntat căte 22 de ore pe zi intr-un bar al clubului de fotbal Weggs.In ultimele zile el a continuat maratonul pianistic,in ciuda faptului că fusese nevoit să suporte o extracție dentară și că , in urma unei străngeri de mănă a unui admirator ,s-a ales cu un deget fracturat!Banii plătiți de spectatori -50000 de dolari -au fost donați pentru lărgirea activității spitalului local.Pe parcursul mult -prelungitului concert ,Scott a căntat mai mult de 32000 de căntece.
A-Căte ore a căntat David Scott?
B-Căți dolari au revenit din fiecare căntec?
C-Durata medie a căntecelor sale?

TOP 9

1.DESTINY,S CHILD-NO NO NO
2.ADRIAN BORLAND-FAST BLUE WORLD
3.DAVID DEEJAY FAST DONY-SO HIGH
4.DAVID GUETTA-MEMORIES
5.DAVID DEJAY FEAT JOLIE AND NONIS-PERFECT
6.EDWARD MAYA-THIS IS MY LIFE
7.EMILIA-BIG BIG WORLD
8.FR DAVID-WORDS
9.ENYA-FLORA,S SECRET

EDUCATIV

Am invățat că trebuie să știm legislația și trebuie să o aplicăm .Am invățat că trebuie să aplic cunoștințele in viața de zi ci zi.Am invățat că tot ceea ce fac este cartea de vizită a celor care au contribuit la formarea mea.

MODĂ

In toamna și iarna aceasta se poartă iar rochiile tricotate cu nuanțe de galben,ruginiu,negru.Pentru rochiile festive , materiale Tafta,dantelă și nelipsitele rochii cu paiete.

REȚETE CULINARE

Pește cu cartofi natur
-1 kg. pește
-1 kg.cartofi
-1 plic vegeta
-pătrunjel
Fierbem cartofii cu praful -vegeta,ii așezăm pe un platou cu imaginație,opărim și peștele după ce a fost curățat și bine spălat.Il punem pe platou lăngă cartofi și asezonăm cu pătrunjel.


Prăjitură foarte simplă
Facem un aluat din făină ,o ceașcă cu apă,un cubuleț de țaic și sare.Lăsăm să crească și apoi il intindem cu sucitorul.Se unge cu gem.Se face un sul și se taie pentru a se crea melcișori.Se pune la copt intr-o tavă.Se lasă maxim 30 de minute.Se scot și se pudrează cu zahăr pudră amestecat cu vanilie .


Recomandări pentru cei care pleacă pentru mai mult timp de acasă.Dacă doriți să faceți sarmale și nu aveți varză murată ,cumpărați două verze de la piață și desfaceți foile.Foile desfăcute le opăriți in apă fierbinte.Apoi le umpleți cu compoziția de carne și le pregătiți in stilul tradițional știut de la bunica.

AVOCAT

Incepănd de astăzi introduc rubrica -Avocat.In această rubrică veți găsi sfaturi pentru a vă apăra de toate greutățile care apar.
Astăzi avem informare despre apărarea impotriva violențelor verbale.
Eu imi păstrez calmul și combat cu legislația admonestările verbale,amenințările fără un temei legal,incerc să fiu activă tot timpul pentru a nu da importanță unor lucruri minore.Transmit o stare pozitivă oricărei persoane mă contactează.Este bine să colaborăm și să inlăturăm comportamentul invechit.

CREDINȚĂ

ZILE FESTIVE

Astăzi este ziua celor ce poartă numele de Mihai,Mihaela,Gabi,Gabriela.La mulți ani fiicei mele Gabriela și prietenului ei Mihai.

CE ȘTIM PROPRIU

Da .Trebuie să fim politicoși cu persoanele intălnite pe stradă ,in parc,in hoteluri,in instituții.Pentru a saluta o persoană trebuie mai intăi să știm că nu trebuie să fim cu țigarea in gură sau cu măncarea in gură in acel moment.Trebuie să nu oprim și să acordăm atenție mărită persoanelor cunoscute chiar dacă de multe ori suntem supărați și nu avem chef de conversație.Saluturile sunt cele normale de bună dimineața,bună ziua,bună seara,Trebuie să ne arătăm bucuria chiar și pomenind divinitatea cănd suntem in familie.Dacă sunteți in biserică este bine să salutați inchizănd puțin ochii.Dacă sunteți intr-un cimitir și vă intălniți cu cunoscuți este bine să păstrați tăcerea, privirea plecată reprezentănd cel mai mare respect pentru persoana respectivă și persoana pierdută.

BRAZILIA

Educația in Brazilia este asigurată de sistemul public educațional,căruia i se alătură cel privat .Educația superioară braziliană este considerată una dintre cele mai performante la nivel internațional.

VLADIVOSTOK

Fortăreașa navala Vladivostok a fost infiinșată in anul 1859 de Contele Nicolai Amurski care a numit-o astfel după fortăreața similară Vladikaukaz.Stema orașului a fost adoptataă in anul 1883 și reprezintă un tigru siberian.Incepănd cu anul 2009 in Vladivostok se află o fabrică de automobile Sollers.

POLITICĂ

Barack Obama a căștigat cel de-al doilea mandat pentru  conducerea statului american.Este un conducător tănăr ,foarte inteligent,foarte popular și cu viziunii pentru viitor.Este o persoană pregătită să răspundă oricărei intrebări fără a da greș.Se măndrește cu familia lui,se măndrește cu inaintașii lui , este un om implinit atăt pe plan profesional căt și social.Stie să mobilizeze populația pentru a trece peste toate momentele dificile.Știe să mobilizeze populația pentru o viață mai bună ,pentru veselie,pentru a trăi civilizat și relaxat intr-o lume civilizată și relaxată.

ZILE FESTIVE

20 DE TRANDAFIRI PENTRU ZIUA DE NAȘTERE A MAMEI MELE.LA MULȚI ANI!

EDUCATIV

Să vorbim despre Curriculum este o temă foarte importantă chiar și astăzi cănd mulți dintre noi nu au incă cunoștințele de bază aprofundate.Mai intăi trebuie să avem formată o educație.Apoi trebuie să desăvărșim educația prin reuniuni sau sesiuni de comunicări in cadrul cărora să ne pregătim pentru societatea de măine.Una dintre verigile cele mai importante ale educației o reprezintă politica.Deși pentru unii dintre noi politica nu reprezintă nimic ,totuși este o verigă foarte importantă și ne ajută să creem o găndire futuristă fără accente vechi.Cu ajutorul politicii putem să cuprindem toată legislația in vigoare .Poate spuneți că legislația se invață și fără politică.Este adevărat .Grupurile politice fiind foarte mari ajută să fie puse in practică mai repede legile in vigoare.Este o treaptă foarte importantă pentru democrație și civism.Politica ajunge să-și coreleze veleitățile legislative prin introducerea lor in programele culturale și programele pentru promovarea sănătății fizice și psihice.Emisiunile radio-Tv sunt o impletire a acestor două mari dimensiuni.Celor două dimensiuni li sw alătură dimensiunea economică bazată pe desăvărșirea educației profesionale și a carierei.Trebuie să existăm pentru viitor .Viața socială tradițională rămăne o verigă primitivă.Pentru progres trebuie să fim incadrați in grupurile politice existente in toată lumea .Numai așa se poate crea o viziune social -politico-economică posibil de pus in practică.Pentru a ințelege mai bine cunoștințele de bază ,citiți cartea Neoharetism la inceputul secolului xxi și veți ințelege foarte bine o găndire despre viitor bazată pe știință ,cultură și educație.

Știrea zilei

De multe ori ne intrebăm dacă avem o viață lipsită de problemele cotidiene.Ei,acum putem să aflăm dacă suntem cu adevărat femei răsfățate.Ce inseamnă să fie o femeie răsfățată?Să meargă la cumpărături,să facă curat,să muncească pentru a avea bani suficienți,să-și facă singură coafura,să-și facă singură manichiura,să-și coasă singură lucrurile,să-și repare singură instalațiile.NU.Acest lucru in țările dezvoltate nu există.Priviți serialul de tv Vancuver cu soțiile de acasă și vedeți diferența și modul de viață al unei femei din sec xxi.Totodată mai puteți viziona și Intrigi Parfumate -un film cu aceeași abordare a vieții doamnelor din America.

Vă mai recomand să vizionați emisiunea Tokyo Eye -o nouă emisiune despre Tokyoul contemporan cu aspecte fascinante din viața acestei metropole și perspective de vizitare a metropolei de către locuitorii altor metropole internaționale.

ZILE FESTIVE

PE 4 NOIEMBRIE 2012, ANDRA ȘI GABI IȘI SĂRBĂTORESC ZIUA DE NAȘTERE.

LONDRA

Limba Romănă va fi predată la Universitatea Oxford.

TOP 4

1.CHOPIN ,FREDERIC -3 NOCTURNES,OP.9
2.CHOPIN ,FREDERIC-3 NOCTURNES,OP.15
3.CHROMATIC FANTASY IN D MINOR B
4.VIVALDI -TOAMNA

CE ȘTII PROPRIU

Cum păstrăm banii .

Suntem obișnuiți să mergem la cumpărături cu banii de tot felul.Este bine de știut că banii trebuie să ii ținem in ordine in portofele și așezați pe mărimi.Banii de metal este bine să ii ținem in același fel ,așezați pe mărimi.Poate vă intebați cum se țin banii de metal in ordine.Foarte simplu.Se fac compartimente speciale pentru monede .Compartimente pentru monedele mari,compartimente pentru monedele mici.Se pun monede inumărate și puține pentru a avea loc suficient.Monedele trebuie să nu depășescă spațiul acordat.Numai așa veți avea o evidență permanentă a monedelor ,indiferent de valoarea lor.

SĂNĂTATE

Proteinele modelează corpul
Proteinele sunt de importanță vitală in alimentația noastră.Se găsesc din abundență in carne,ouă,lapte,brănză , cereale și anumite legume.Omul obține proteinele de care are nevoie din sursa animală sau vegetală.Lactatele ,ouăle și carnea sunt compuse din proteine animale.Toate vegetalele conțin și ele proteine,in special mazărea și fasolea.Omul poate trăi cu proteină animală sau vegetală cu condiția ca ficatul să funcționeze normal.Deoarece ficatul este organul cel mai important al corpului ,să-i observăm un pic evoluția pentru a stabilii ce fel de proteine ii convin cel mai bine.Ouăle crude,laptele crud intineresc ficatul.Pentru regenerarea glandelor suprarenale este recomandat gălbenușul crud.Prteinele consumate in mod excesiv pot distruge corpul.Măncărurile bogate in amestecuri de produse produc distrugerea corpului cănd sunt consumate in mod excesiv.Laptele este cel care se folosește pentru regenerarea corpului.Unui bătrăn foarte bolnav laptele a devenit medicamentul de bază.Poate nu credeți .A supt lapte de la o mamă care iși alăpta copilul și s-a vindecat complet.Carnea crudă și fasolea verde deasemenea sunt alimente binefăcătoare pentru organism.In Germania se găsesc caserole cu carne crudă tocată  pentru consum.Oamenii cumpără și o folosesc la micul dejun in loc de salam.Să recapitulăm
-Alimentele bogate in proteine sunt pietrele de construcție naturală ale corpului
-Un consum exagerat de proteine poate crea tulburări in chimia organismului
-Proteinele de tipuri diferite ,absorbite la aceeași masă  sunt incompatibile .Este bine să ne mulțumim cu un singur tip de fiecare dată.
-Prăjirea proteinelor marește putrefacția in timpul digestiei
Cervantes ii pune pe Don Quichotte să rostească cu voce plăngăreață:
Avem oare vreodată prea mult dintr-un lucru bun?
-Da,putem,atunci cănd acest lucru bun este proteina.

EDITORIAL

FRUNZĂ USCATĂ

Frunze uscate cad in calea mea și se așează formănd un covor cu culorile toamnei.Frunze uscate se așează pe trotuare ,se așează pe mașni,sunt udate de picăturile de ploaie  și le usucă razele soarelui.Le adun și le pun intr-un coș cu muiele ,le amestec cu pămăntul  și pămăntul devine roditor.Semăn pămăntul și răsare o recoltă nouă cu frunze noi .Le  adun ,decorez sticle cu frunzele ,decorez vitrine cu frunzele,decorez prispa casei cu frunzele și ele se usucă in continuare pentru a deveni din nou frunze uscate.