REŢETE CULINARE

A venit vara.Pentru a nu avea probleme cu stomacul,trebuie să consumăm căt mai multe fructe şi apă minerală.Fructele cu cele mai multe vitamine sunt bananele.Pentru acest lucru,trebuie să consumăm cu predilecţie- banane,căpşuni,piersici şi nu in ultimul rănd rodii.Aceste bogăţii ale naturii să le stropim cu apă minerală din belşug.Ne vom simţi mai puternici şi organismul va fi tonifiat toată ziua.Plictiseala şi stresul vor dispărea ca prin farmec.Vom avea feţe luminoase şi fără riduri.Buna dispoziţie ne va insoţi la tot pasul.Nu este rău să mai mergem şi la bazinul de inot pentru a tonifia muşchii abdominali.